科普专题

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  • 夏天遭遇“心理中暑”,该如何识别和自我调节?

    夏天遭遇“心理中暑”,该如何识别和自我调节?

    炎炎夏日来临,很多人都会觉得烦躁、易怒、情绪不稳定,出现情绪困扰,即“心理中暑”。如何预防“心理中暑”以及如何进行自我调节呢?长春市第六医院心理调适与减压门诊主任吴波,教您改善情...

    |2021-07-19 10:17
  • 半夜心慌气短,甚至出现濒死感,他竟患上了这种病

    半夜心慌气短,甚至出现濒死感,他竟患上了这种病

    “大夫,救救我吧!”李平(化名)面色苍白、满头大汗、呼吸急促地说。经过诊断,李平患上了惊恐发作,这是一种很容易被忽视的焦虑症状,是一种需要系统性综合治疗的心理疾病。身患“怪病”,...

    |2021-07-12 09:14
  • 面对中考,家长必须要看的心理指南

    面对中考,家长必须要看的心理指南

    高考已经结束,中考即将来临。比起高三学子,迎接中考的孩子年纪更小。让孩子以轻松的心态迎接中考,家长该怎样做呢?长春市第六医院心理科三疗区(儿童青少年心理卫生中心)主治医师吴晓寒有...

    |2021-06-28 10:49
  • 高考成绩公布了,无论结果如何,请抱抱您的孩子!

    高考成绩公布了,无论结果如何,请抱抱您的孩子!

    这几天高考成绩出炉,寒窗苦读12年,这场“检阅”有人欢呼雀跃,有人暗自神伤。面对并不圆满的高考成绩,家长到底应该怎么做?长春市第六医院门诊主治医生钟沿风提示各位家长,无论结果如何,...

    |2021-06-28 10:44
  • 产后抑郁≠娇气,发现问题要及时干预

    产后抑郁≠娇气,发现问题要及时干预

    对很多女人来说,成为妈妈是一生中最幸福的时刻,但产后抑郁却给这种幸福蒙上了阴影,甚至带来极其严重的危害。然而,即使有公众人物的影响,产后抑郁也难以避免被忽视、被误解的局面,仍有不...

    |2021-06-21 09:59
  • 高考结束后,如何为考生调试心理?

    高考结束后,如何为考生调试心理?

    一年一度的高考已经结束,寒窗苦读12年,一朝放松的考生们可能会忽然空落落的,也可能会焦虑不安。

    |2021-06-15 08:12
  • 如果我抑郁了,请你这样陪着我……

    如果我抑郁了,请你这样陪着我……

    随着人们生活节奏加快,压力加大,抑郁症已经成为仅次于癌症的第二大“杀手”。在中国,每年约有20万人因抑郁症自杀。

    |2021-06-07 09:30
  • @高考生,这份考前睡眠秘籍请收好

    @高考生,这份考前睡眠秘籍请收好

    一年一度的高考进入最后10天倒计时,学校里挂起了横幅,亲戚朋友开始高度关注,很多考生的精神也开始紧张起来,从而引发了睡眠问题。

    |2021-05-31 10:39

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