愤怒、烦躁、焦虑、沮丧……日常生活中,好像极易被这些说不清、道不明的情绪包围,也总是在冲动“暴走”后才后悔。若是情绪像体温计一样,有着它自己的刻度,是不是就能及时察觉心理状态,有...
失眠很常见,但总被周围人否认的少见。长春市第六医院睡眠障碍诊疗中心医生就接诊过这样一群“清醒的失眠者”:明明夜里呼呼大睡,醒来却笃定自己通宵不眠,一度被身边亲友误认为是在无病呻吟。
6月,随着气温的升高和雨水的增多,致病微生物繁殖活跃,包括流感在内的多种传染性疾病,又进入好发季节。很多精神疾病患者由于受病情影响,难以维持适量运动、规律作息等健康的生活习惯,身...
人到五十闪婚豪门霸总、离婚带孙相亲千亿富豪、保安老爹竟是隐藏大佬……这些曾经以霸总、甜宠、逆袭等元素风靡于年轻群体中的“土味”短剧,如今开始虏获中老年受众,成为很多人生活中不可或...
如果您想降低抑郁症风险,保持情绪相对稳定,长春市第六医院精神科专家在此提醒:远离烟草,保持健康的生活方式,十分关键。