科普专题

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  • 爱国卫生月 | 肥胖危机来了:中国成人肥胖率42%,怎样才能健康减重?

    爱国卫生月 | 肥胖危机来了:中国成人肥胖率42%,怎样才能健康...

    84.4%的人存在健康困扰,体重/体型管理(超重肥胖问题)以42.2%的占比位居榜首……看到今年最新公布的《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》数据,你是不是顿时感到嘴里的薯片不香了?...

    |2024-04-15 10:53
  • 心理健康体检,您了解多少?

    心理健康体检,您了解多少?

    提到健康,很多人认为是身强体健就行了。其实,健康不仅仅是没有疾病,而是生理、心理、社会适应能力全部良好的一种状态。心理问题或精神障碍其实离我们很近,下面,小编和您分享两个小故事……

    |2024-04-15 10:32
  • 如何与抑郁症患者正确相处?记好这几点!

    如何与抑郁症患者正确相处?记好这几点!

    关于抑郁症患者,他们具有这样一个共性特征:试图尽可能地躲藏在“一切正常”的表象后面……正是大多数抑郁症患者极力掩饰病情,加上身边亲友对疾病的认知不够,导致双方相处时,小心翼翼,产...

    |2024-04-15 10:07
  • 家长圈热议│青春疼痛的反思:预防校园霸凌,我们该怎样做?

    家长圈热议│青春疼痛的反思:预防校园霸凌,我们该怎样做?

    太阳底下无新事。虽然未成年人校园霸凌在这些年的新闻里并不少见,但随着河北邯郸初中生事件细节的披露,一次次击穿人们的认知底线,这个社会问题再次“爆燃”舆论场。

    |2024-04-08 11:23
  • 一掷千金、夸夸其谈!年轻教练夺冠后为啥像变了个人?

    一掷千金、夸夸其谈!年轻教练夺冠后为啥像变了个人?

    单从清晰的肌肉线条上看,30多岁的浩宇(化名)是个常年保持运动的阳光型男生。作为一名普通的体育教练,虽然薪水一般,但他依然将自己的全部精力倾注在运动员身上,希望带领队员们能够拿到一...

    |2024-04-08 11:09
  • 世界孤独症日 | 应该如何帮助你?来自“星星”的孩子们

    世界孤独症日 | 应该如何帮助你?来自“星星”的孩子们

    《来自星星的你》因讲述了外星人与国民女演员千颂伊上演的一段超越星球的爱情故事,被广大网民所熟知。在实际生活中,也有一群来自“星星”的孩子。他们不愿与人交流,甚至有着属于自己世界的...

    |2024-04-08 10:56
  • 世界睡眠日 | 关于睡眠的常见问题解析

    世界睡眠日 | 关于睡眠的常见问题解析

    “睡眠时长不足8小时就是没睡好?”“打呼噜就说明睡得好、睡得香?”“睡觉前看手机,对睡眠会有影响?”……恰逢世界睡眠日,长春市第六医院睡眠障碍诊疗中心医生整理出临床中关于睡眠的常...

    |2024-03-22 09:49
  • 内耗的良药——“钝感力”

    内耗的良药——“钝感力”

    不知道大家身边有没有这样“脆而易碎”的朋友——别人无意的一句话或一个小动作,可能会让Ta辗转反侧到深夜还睡不着觉;同事们聚在一起窃窃私语时,怀疑自己遭到排挤,“他们是不是在说我坏话...

    |2024-03-22 09:39

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