疲乏,是抑郁症的核心症状,而且经常与其他抑郁症状成组出现。曾有很多粉丝经常在后台留言询问:“都说抑郁症的‘累’,不同于身体上的疲惫。那它到底是怎样的一种累?”
对于大多数人来说,很难一辈子不发火。即使有时遇到的只是些鸡毛蒜皮的小事儿,比如:上班一路堵车、工作无辜背锅、辅导孩子心力交瘁、队友还不给力……却总能在某个毫无防备的节点,让你被突...
当家人被诊断为精神分裂症,面对突如其来的打击,不少家属都会陷入迷茫。眼看TA突然情绪爆发,或长时间沉默不语,那份爱莫能助的滋味,每天都在啃噬家属的内心,让人心疼、疲惫又不知所措。
在女性的生命旅程中,会经历多个生理与心理的特殊阶段。近年来,随着公众人物的影响和心理知识的广泛普及,“产后抑郁”逐渐被大众知晓,但让很多中年女性感到备受煎熬与无助的“围绝经期抑郁...
“昨晚又睁眼到凌晨3点!”“明明睡了八小时,醒来却依然疲惫不堪!”这些看似普通的睡眠问题,是否曾被归为“小事”,觉得熬熬就过去了?
在生活中,人们常常悉心照顾身体:感冒了吃药,受伤了包扎。可当面对心理上的“伤口”时,却习惯性地将其视作“想太多”,误认为靠自己调节就能痊愈。
随着越来越多的人了解抑郁症,很多患者的亲友都渴望能够早日帮助他们走出阴霾。然而真正面对患者时,不少人却像是“锯嘴的茶壶”——说少了怕他孤独,说多了怕他不耐烦,说重了更担心加重病情。
在孩子的成长过程中,语言是他们探索世界、表达情感的重要工具。但有些家长发现,伴随着孩子语言表达能力快速发展而来的,是孩子身上出现了“爱说脏话”的毛病。父母不明白,曾经白纸一张似的...