科普专题

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  • 中考过后,要怎么度过这个假期

    中考过后,要怎么度过这个假期

    中考过后,九年紧张的学习生活告一段落,和高考过后放松的假期不同,中考之后,家长会陷入迷茫,这个假期到底应该带孩子出去玩,还是去学习高中知识?长春市第六医院心理科三疗区主任兼任儿童...

    |2020-08-10 09:34
  • 当中考遇上三伏天,如何睡个好觉?

    当中考遇上三伏天,如何睡个好觉?

    受疫情影响,推迟了一个月的中考就要到来了,今年中考恰逢三伏天,炎热和紧张的双重压力之下很容易造成睡眠问题。长春市第六医院心理科一疗区(睡眠障碍诊疗中心)主任张宇朋,结合多年来为中...

    |2020-07-27 11:23
  • 心理也能中暑?心理医生的小tips,预防恼人的“心理中暑”

    心理也能中暑?心理医生的小tips,预防恼人的“心理中暑”

    炎炎夏日,大约有10%的人会出现情绪、心境和行为异常。烦躁、易怒......这就是“心理中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。如何在高温下保持良好的情绪,长春市第六医院心理科四疗区主治医师...

    |2020-07-27 11:18
  • @毕业生,就业压力引起的心理问题这样调节

    @毕业生,就业压力引起的心理问题这样调节

    又是一年毕业季,受新冠肺炎疫情影响,2020年毕业生不同以往,面对着不能返校参加招聘会、企业缩减招聘等因素,就业压力非常大,很多应届毕业生都出现了困惑和焦虑的情绪。找不到工作,她开始...

    |2020-07-27 11:13
  • 后高考时代,如何拥有健康的情绪?答案在这!

    后高考时代,如何拥有健康的情绪?答案在这!

    对考生而言,高考是一场身体和心理的“大战”,不仅考前的情绪重要,考后的情绪也同样重要,很多考生出现焦虑、空虚的感觉。长春市第六医院门诊主治医师钟沿风与考生和家长分享,在高考过后该...

    |2020-07-20 16:13
  • @高三教师,这是属于你们的减压手册

    @高三教师,这是属于你们的减压手册

    一年一度的高考牵动国人的心,但当全社会都把目光聚焦在考生和家长身上时,是否想到莘莘学子背后默默奉献的老师呢?高三教师同样是一个重压行业,高考倒计时,老师们又该如何面对压力呢?长春...

    |2020-06-28 09:58
  • 毒品那些知识,速来get!

    毒品那些知识,速来get!

    毒品是全球性的灾难,也是全人类共同的敌人。6月26日是国际禁毒日,旨在让人们了解毒品的危害,号召全球人民共同来解决毒品问题。毒品造成的脑损害不可逆长春市第六医院心理科一疗区主任张宇...

    |2020-06-28 09:53
  • @高考生家长,这里有一份家长备考手册请收好

    @高考生家长,这里有一份家长备考手册请收好

    @高考生家长,这里有一份家长备考手册请收好

    |2020-06-22 17:04

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