科普专题

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  • 经常早醒,当心抑郁症!

    经常早醒,当心抑郁症!

    大家都知道,晚睡、熬夜容易对身体造成极大的损伤。殊不知,早醒也是失眠的一种,它对人的危害不亚于晚睡的危害。近日,#长期早醒可能是抑郁症的信号# 在微博上引起了热议。日常生活中,很多...

    |2022-08-15 08:28
  • 身处困境,是选择躺平还是继续奋斗?

    身处困境,是选择躺平还是继续奋斗?

    最近,随着视频《回村三天,二舅治好了我的精神内耗》的播出,二舅的故事火了。精神内耗一词也作为相关话题登上了热搜,激起了很多人的讨论。在二舅苦难而饱满的故事中,大家看到了人生总会经...

    |2022-08-15 08:21
  • 开学季,家长如何应对“分离焦虑症”?

    开学季,家长如何应对“分离焦虑症”?

    每年8、9月的开学季,是家长喜忧参半的月份,幼儿园和小学门口也总是上演着各种撕心裂肺的情景剧。大门内外依依不舍的“崩溃”,是送娃上学家长的真实写照。对于孩子上幼儿园、开学这件事儿,...

    |2022-08-15 08:14
  • 心理治疗如何治愈受伤的心灵?

    心理治疗如何治愈受伤的心灵?

    随着社会经济文化水平的发展,心理健康越来越受到重视。随之,心理治疗也被越来越多的人了解、接纳和使用。那么,什么是心理治疗?心理治疗能治愈受伤的心灵吗?今天,长春市第六医院西广门诊...

    |2022-08-15 08:06
  • 写给焦虑的家长......

    写给焦虑的家长......

    在这个全民焦虑的时代,每个焦虑家长的背后,都可能会有一个深陷情绪泥潭的孩子。而平时家长忽略了孩子的情感,很有可能就是孩子出现这些情绪痛苦的真正原因。很多人却都错误地认为,现在的孩...

    |2022-08-08 08:35
  • 怎样才能让老人“空巢不空心”

    怎样才能让老人“空巢不空心”

    继《囧妈》之后,电影《空巢》也以短视频的方式完成了首映。虽然两部电影都讲述了两代人之间的代际冲突,但《空巢》关注的是当下普遍存在的社会化问题,如何让高龄空巢老人幸福的过好晚年。电...

    |2022-08-08 08:29
  • 3种方法,帮您化解不良情绪

    3种方法,帮您化解不良情绪

    生活中的每一天,我们好像都能与“坏脾气”不期而遇:等待的时间太长、心烦意乱而与人发生口角;碰到不擅长做的事情,可能会焦虑、恐慌的一晚上睡不着觉;看到家里孩子犯错时,常常气得歇斯底...

    |2022-07-25 09:36
  • 男孩也有身材苦恼,他的 “厌食”是患了抑郁症?

    男孩也有身材苦恼,他的 “厌食”是患了抑郁症?

    现代社会的审美标准,已习惯性趋向“标签化”。女性的“A4腰”“零号身材”;男性的“穿衣显瘦,脱衣有肉”,成为了一波波被追捧的热潮。其实,“瘦”本身没有问题,过度肥胖也会影响身体健康...

    |2022-07-25 08:29

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