不听话的“叛逆”老人,焦虑或是阿尔茨海默病的早期前兆
家里一向开朗的老人,最近总是情绪不佳:身边好像总有“坏消息”,常常感到最坏的事情正在发生;整天困在一个脆弱的情绪里,有点事儿就爱激动、发火,还动不动就紧张、担心、焦虑。一波一波喜怒无常的情绪变化,让人难以招架,更让子女无所适从。这不得不让很多人发出一声叹息,“家中老人不听话”。难道老年人也有“叛逆期”?子女该拿这些“叛逆”的老人怎么办?
老年人的“叛逆期”,可能是痴呆的早期征兆
事出反常必有因。家中如“定海神针”般随和的爸妈,忽然就转了性子,稍不如意,就发脾气甩脸子。儿女只当是“老小孩”想证明自己还有用,却不知道部分老人情绪、个性的“反常”变化,其实可能是阿尔茨海默病的早期征兆。随着近年来精神心理知识的广泛传播,大家可能知道,阿尔茨海默病与脑萎缩有所关联,它会引起记忆力进行性下降、衰退。但大家不了解的是,阿尔茨海默病初期除了有行为异常和明显的记忆力减退症状外,还会伴随一些焦虑、抑郁等情绪障碍出现。心理专家指出,目前已有的研究中发现,当老人性情出现较大变化时,首先要从生理因素进行考虑,看看是否需要合并脑卒中和阿尔茨海默病。要知道额叶、颞叶、丘脑等部位的脑卒中,如果没有造成脑干受压,是不会出现肢体瘫痪的,而是以认知、性格和情绪变化为主要表现。
怎样理解焦虑状态,与阿尔茨海默病的联系
焦虑情绪虽然可视为提高患病风险的一条警戒线,但它并不会导致阿尔茨海默病的产生。心理专家对此作出解释,轻度认知障碍是正常老龄化群体和阿尔茨海默病之间的过渡阶段,并具有极高的可能性发展为阿尔茨海默病。轻度认知障碍群体可表现出多方面的神经精神症状,尤其是与情绪有关的神经精神症状异常显著,例如焦虑、抑郁。由此,这两种负性情绪可以被认为是轻度认知障碍个体早期识别和干预的一个重要指标。
焦虑和抑郁与轻度认知障碍之间是相互作用的关系,二者可加速轻度认知障碍向阿尔茨海默病转化的进程;当负性情绪占上风时,人们倾向于用消极的心态去感知、判断及解释情境信息,导致个人主观认知判断下降。认知障碍会致使老年人学习新知识的能力下降,进而影响学习、工作和社会交往,由此造成老年人心理压力增大,产生抑郁或焦虑等负面情绪。但不能由此单向认为,焦虑是导致阿尔茨海默病发生的直接因素。
被忽视的老年人“叛逆”,子女应该如何做
如果家中突然发现有焦虑发作的“叛逆”老人,这时需要我们在日常生活中多关注其行为,留意是否有痴呆症状出现。随着年龄的增长,脑部神经功能必然会因为身体机能的退变而受到影响,老年人因而会出现健忘的情况。 但当痴呆作为始发症状出现时,它通常意味着大脑发生了脑体积缩小、脑回萎缩等生理变化。早发现家人异常精神行为,并带其进行早期检测和评估,也就意味着可以有效避免和减轻老年期大脑疾病的发生!排除生理因素对老人的性格、情绪影响后,心理专家建议家属还需从以下两个方面对其进行照护:
◆给予足够的精神支持
子女平时是否足够了解老人近期的心理需求,他们是否培养了新的兴趣爱好,在生活上、身体上有没有什么不舒服或者需要照顾的地方,都可窥见儿女在精神关照上对父母是否足够的上心。不少老年人的“叛逆”不过是为了引起子女的注意,让他们在自己孤独、落寞的时候能够多回家看看,陪着慢慢变老的自己散散步、聊聊天。
◆多些耐心和细心,加强与父母的沟通
进入暮年后的老人,面临着整个身体机能的不断退化。随之而来的是,他们对外界的感知力变弱,感官敏锐度也大大降低,受到生命倒计时的促动,不断袭来的恐惧感让老人无所适从。再加上时代不断变化给老年人带来的冲击,都会促使老人“叛逆”的产生,比如:情绪更易激动、不肯听从子女的安排、讨厌被他人当成无用的老年人等。
面对老年人的种种“叛逆”表现时,子女要像父母当初养育自己一般,耐心细致地和他们沟通。子女和老人不仅仅是所处生活时代不同,身体机能的发展变化也存在着差异。心怀包容地多听老人讲他们的经历和故事,听听他们经过岁月沉淀下的唠叨和抱怨,情绪疏通了,“叛逆”自然会消失或减少了。