父母是孩子的第一位老师。正确的家庭教育，会成为孩子成长过程中最温暖的港湾；反之，可能会造成孩子一生的创伤。

2021年世界精神卫生日以“青春之心灵，青春之少年”为主题，呼唤全社会关注儿童青少年的心理健康。那么，家长该如何给予孩子正确的引导，帮助孩子解决情绪问题呢？长春市第六医院心理科三疗区（儿童青少年心理卫生中心）主任彭新贤，将帮助家长树立正确的家庭教育观念。

品学兼优的女孩却认为“活着没意思”

14岁的刘晓敏（化名）每次考试都能够名列前茅。她漂亮温柔，在学校人缘也很好，是同学和老师都交口称赞的“别人家的孩子”。但是，刘晓敏的妈妈却非常困扰，看似优秀的女儿却对人生的态度非常消极。刘晓敏常常说：“活着没什么意义”“不想长大”“每天都觉得心累”这样的话，甚至出现了睡眠问题。经过初步诊断发现，刘晓敏有很强的抑郁情绪。

品学兼优的女孩，到底怎么了？

原来刘晓敏的妈妈年轻时很优秀，但没有过上理想的生活，所以把希望寄托在女儿身上。她对刘晓敏的要求很高，只要成绩不理想就会唉声叹气，常常用“差一分差一千人”教育女儿，让她放弃了所有的娱乐和爱好，把女儿培养成了如今优秀的模样。

刘晓敏对妈妈的要求一直都能够完美达到，但自己却出现了心理问题。她的妈妈疑惑地问：“希望女儿有个光明的未来，我错了吗？”

正确地爱孩子，让他们获得自我认同

妈妈对女儿的爱当然没有错，但这种爱却没有能够通过正确的方式传递给孩子，从而让孩子产生了心理问题。

彭新贤表示，从心理学的角度来看，如果孩子从小在家庭里能够得到足够的理解、陪伴与支持允许，他们就会认为自己是值得被爱和被需要的人，追求人生目标也会更有动力。但是，如果孩子在家庭里没有感受到温暖，他们在追求成长方向的时候会变得胆怯，觉得自己不重要和不被人喜爱，自我认同和自我价值会缺失，终生都在追求别人和社会的认同。

像刘晓敏这样的孩子，从妈妈身上得到的只有非常严格的要求，她成长过程中逐渐失去自我，变成为了讨好和取悦妈妈而活的人。做的事情都不是自己喜欢的，会感觉特别的累，从而导致了心理问题。

远离功利化的教育，不要过多的压力

在孩子的成长过程中，如何给予他们做正确的心理引导呢？彭新贤表示，实际上，很多家长往往忽略了孩子内在的情感需求，只会让他们努力，采取只靠学习成绩来判断好坏的方式，进行一种功利化的教育和单一的评价系统，对孩子造成了非常大的压力。

再加上很多家长都喜欢把一些“高考标语”传递给孩子，比如“提高一分，干掉千人”等，为孩子打造出一种身边的人都是竞争对手的教育理念，这会让孩子感到特别孤独，和同学相处时也只会关注竞争的方面，难以结下深厚的友情。

      长期在这样的压力下，不利于孩子心理的健康成长，甚至导致像刘晓敏那样的心理问题。

给孩子正确的交友观念

彭新贤介绍：很多家长在孩子的交友方面也有很大的功利性，不少孩子到医院里都会说，妈妈只让他们和学习好的孩子交往，一旦和一些学习成绩不好的孩子在一起玩，就会被批评“不务正业”。其实这是非常功利化的举动，作为家长，不要控制和限制孩子的人际交往，不要把成年人的价值观强加给孩子，应该以更开放和更包容的态度，让孩子自己去成长。

注重兴趣爱好的培养

作为家长，在物质基础已经得到满足的情况下，应该更多考虑孩子的兴趣和爱好。临床中很多患者都会提到，父母在面对自己未来的专业选择时，对艺术类几乎都会嗤之以鼻，而是让他们学电子、化学等更实用的技术。但其实青少年在生理需求以外，心理和精神层面的需求也是非常重要的，在引导他们成长的过程中，去掉功利性的想法，培养他们的兴趣和爱好，有助于他们自我价值的形成。