疫情之下,来给自己的心理健康打个分吧!
在这样的日子里,您会不会每天清晨醒来,第一时间就拿出手机、打开电视查看疫情的新进展;是不是每天都在为自己、家人和朋友担忧,一颗疲惫的心无处安放,甚至会感到些许焦虑和恐惧。现在,就让我们来填写下面两个专业量表,测试下近期的心理健康情况吧!
如果您心理上出现波动,请及时寻求专业精神卫生医疗机构的帮助,或随时拨打长春市第六医院应对疫情心理援助热线:
0431-89685000
0431-89685333
0431-82708315
0431-12320-6
热线将为您提供24小时的免费心理援助服务,倾听您最真实的忧虑,守护您的心理健康!