心灵驿站 | 被同事孤立排挤,脑瘫患者如何守护心理健康?
“走不好路”“反应迟钝”“生活不能自理”……生活中,很多人会用这样的语言和词语来形容脑瘫患者,而他们也会因为社会一些不良刺激、家庭的过度袒护和照顾、长期被集体所疏远、求学求职过程中遭遇的诸多麻烦等原因,产生各种各样的心理健康问题,而明杰(化名)一样也正面临着这样的烦恼。
被同事孤立排挤,他失眠焦虑
“姐、姐姐好,我、我说话结巴,我是脑瘫患者。”近日,长春市心理危机援助热线接到了明杰打来的一通电话。明杰是一名脑瘫患者,目前在一家公司做保洁,由于行动缓慢,影响工作完成的速度和质量,遭到同事排挤。近段时间,明杰出现了失眠、焦虑、情绪低落等问题,所以便打电话进行求助。
脑瘫患者可能会出现这些心理问题
脑瘫是指脑部受到非进行性损伤,引起中枢性运动和姿势发育障碍、活动受限的综合征。脑瘫患者并不一定都有智力障碍。脑瘫的发病率较高,我国脑瘫患者的发病率为1.8%-4%。除身体上的问题外,脑瘫患者也常会出现以下几点心理问题:
① 自尊心受损:脑瘫患者通常会在生长发育过程中遇到困难,如学习、运动等方面,导致他们的自尊心受到打击,感觉自己与他人不同。
② 情绪波动:脑瘫患者可能会因为自己的状况而感到沮丧、焦虑、抑郁等,这些情绪波动也可能导致他们与家人或朋友的关系出现问题。
③ 社交障碍:由于脑瘫的影响,患者可能会在语言表达、交流等方面遇到困难,导致他们在社交中受到排斥或孤立。
④ 行为问题:一些脑瘫患者可能会出现行为问题,如攻击、多动等,这些问题可能与他们的情绪波动有关。
⑤ 认知问题:脑瘫患者可能会因为疾病影响而出现认知问题,如注意力不集中、记忆力减退等,可能会影响他们的日常生活。
家属做好这5点,帮助患者应对心理问题
家庭在脑瘫患者的心理治疗中扮演着重要的角色,家庭环境和家庭成员之间的关系至关重要。因此,家属应该努力做到以下几点,帮助患者应对这一挑战。
◆ 建立积极的家庭氛围:家属要做到理解、接纳脑瘫患者,给他们创造和谐幸福的成长环境,鼓励参加社会活动,增强社会适应性,多与他们进行情感交流,帮助树立正确的人生观。
◆ 提供稳定的支持:脑瘫患者和正常人一样,渴望被爱、被尊重,家属应该给予他们充分的关爱和支持,也应注意观察情绪变化,并以积极、平和的心态去帮助处理问题。
◆ 发展自我独立性:家属对脑瘫患者照顾过于无微不至,这种做法会使患者产生依赖感,缺乏独立性,应结合患者的身体状况,鼓励他们做一些力所能及的家务及培养一些兴趣爱好,发展独立性。
◆ 培养自我效能感:脑瘫患者可能会因为身体限制不能完成某项工作而感到自我怀疑和无助,家属可以鼓励他们尝试新事物,并在成功时给予肯定和赞扬。这有助于提高自我效能感,增强自信心。
◆ 寻求专业帮助:如果患者的心理问题持续存在或严重影响到日常生活,家属应该考虑寻求专业心理咨询或治疗。专业心理医生或治疗师可以帮助患者处理情绪问题、提供应对策略,并给予家属相应的指导和建议。
每一个脑瘫患者都是折翼的天使,作为脑瘫患者的家属,需要关注他们的心理健康,并采取积极的措施来帮助他们应对困境,不是对他们产生好奇和同情,而是真正地接纳和尊重。
最后,祝愿这些天使们逐梦前行,向阳花开~