很多家长误入了“棍棒出孝子”的观念误区，使孩子的童年蒙上暴力阴影。4月30日是国际不打小孩日，长春市第六医院心理科三疗区（儿童青少年心理卫生中心）主治医师杨崴解读，怎样获得良好的亲子关系。

童年阴影成心理疾病诱因之一

二十多岁的沈玲（化名）患有很严重的社交恐惧症，还有抑郁倾向。她家境富裕，父母高知，名校毕业，为人文静，怎么会患上心理疾病呢？原来玲玲有一个充满了阴影的童年。小时候，她的高知父母每天争吵，有时候还会动手打架，妈妈对她寄予厚望，总是拿其他更优秀的孩子来比较，只要表现不好就动手打她。这段童年阴影挥之不去，成为她心理障碍的一个诱因。

不恰当的教育方式会影响孩子一生

童年的恐惧会对人的一生造成影响，但孩子的恐惧往往都是大人看起来无所谓的小事，那么怎样的父母会给孩子造成心理阴影呢？父母吵架，在这种气氛中生活的孩子很压抑，时间久了会损害他们的心理健康；对孩子发脾气，在生活中如果真的一不小心向孩子发了火，事后最好向孩子解释清楚；失信，父母言而无信，“捉弄”孩子；不耐心解答孩子的问题；总拿别人家的孩子比较；在客人面前指责孩子。

怎样面对犯错的孩子

童年时期犯错难免。在孩子犯错有情绪的时候，家长应该怎么做呢？杨医生说，首先是安慰，比如身体接触、放低视线；然后改变语言模式，用关爱的、有亲和力的、积极的语言和孩子说话；认同孩子感受，孩子会觉得你是和他站在统一战线的，从而对家长产生信任；倾听，少说多听。

陪伴是最长情的告白

良好的亲子关系最关键的就是陪伴，杨医生建议，选在不打小孩日这一天带着孩子去疯一把，停下来陪孩子完成一件他感兴趣的事，特别是很少有时间陪自己孩子的父母，睡前给孩子讲个故事，让孩子快乐地度过这一天。

关爱小孩，不打小孩是一个长期的过程。仅仅靠一天是不够的，家长们尽量多给予陪伴，才是建立良好亲子关系最好的桥梁。