不负好时光,净月健康行
金秋9月,凉风习习,沁人心脾。9月11日,长春净月潭国家森林公园迎来团结、进取、积极、阳光的“六院人”!为庆祝党的百年华诞,在新中国成立72周年即将来临之际,由长春市第六医院工会组织的“不负好时光 净月健康行”主题徒步活动正式开启。在和煦的微风中,百余人组成的健步行队伍,旗帜高扬,精神抖擞,带着憧憬,带着期盼,“六院人”迈着轻盈的步伐,向快乐出发!
出发!一起追逐绿色与健康
“清晨一场急雨,挡不住大家追求健康的脚步,这说明我们的团队意识更强,意志更坚定。”站在队伍前,院工会副主席王希玲用热情洋溢的讲话,鼓舞大家,拥抱自然,追逐绿色与健康。“六院人”是心灵的守护者,也是身体健康的守护者。马上要徒步了,热身运动怎能少。此时,康复科副主任梁博担任起体能训练师的角色,带领大家一起做热身操,唤醒全身的运动“细胞”。3分钟左右,热身完毕。出发!
徒步!一路欢笑一路美好
离开女神广场,队伍环绕荷花垂柳园,接天莲叶无穷碧,蓝天白云映湖中,眼前这美景,让人心神愉悦。大家边走边欣赏,说说笑笑。绕过荷花园,穿过林荫小路,蹬上一段高阶,来到水库大坝,开阔的水面,尽收眼底,让人心胸更加宽广。此处的风大了起来,院旗迎风招展,高高飘扬。借着美景,大家纷纷拍照,留下倩影,留下笑容,留住美好的瞬间。
舒适!投入自然汲取力量
“1、2,1、2……”山间阳光洒落,清风徐来,队伍穿梭于美景之间,响亮的口号响彻山谷。前行的途中,也是职工们交流的好机会,大家惬意地聊着生活,聊着孩子,聊着身边的人和事。
工会主席商海杰表示,因职业原因,职工们的压力很大,更需放松身心。职工们走进自然,丰富业余生活,也给身心放个假,减压更为今后的工作蓄能,同时也增强职工的交流与团结,增强凝聚力和向心力。
竞赛!发挥团结、协作、创新精神
走过了惬意的林间小路,紧张的时刻来啦!3个竞赛环节,无不考验着大家团结一心、通力合作、默契配合的程度。
“沙包投掷”——需要每个人的光与热
6人一组,每人3次掷投机会,总分最高获胜。从规则就能看出,这是一个积累大家力量、考验每个人稳准技法的环节。起初大家拿捏不好力度,不是投得太远,就是投得太近,两队均出现0分。很快大家就摸索出了窍门,让沙包贴着地面滚动,逐渐就有10分、20分、30分出现,但两队也陷于胶着战中。“快停……妥啦!”随着一声叫好,只见医技分会一名队员投的沙包停在最中间50分区内,加上其他人的得分,医技分会赢了。大家欢呼雀跃,别提多高兴了!
珠行万里——队员配合默契有效
一组10人,共同传递一个圆球。“珠行万里”大家都不陌生,也明白成员间有效协作是多么关键。“中间接住球,千万别断了”“前面的完事了,赶快去队尾”“稳住了”……医疗分会这边,队员间紧紧连接每段跑道,保证小球稳稳地在跑道里滚动,不到2分钟,快速运完3个球。在开心之余,大家看到心理分会还在努力,转身为对方呐喊加油。“六院人”始终把团结、友谊放在第一位,所以他们快乐又阳光!
摸石头过河——创新劲头个个强
脚下3块砖,过河任我搬,只要不落地,一马我当先!要论过河的方法,大家怪招不断。护士张福强选择蛙跳,别说,有序地挪动脚下的砖,这蛙跳还真管用,只是造型太夸张。护士长李晓松的创新跳法更绝,他竖着跳,可是两只脚要同时跳,脚下的砖却不好搬。大家脑洞大开,过河方式奇特而有趣,惹得观众哈哈大笑,快乐的气氛弥漫森林上空。
暖心!编外摄影师的爱
这里要特别提到一位家属。他是职工张雁的爱人,是一位退休的工程师。在现场,他一直忙着拍照。他说每次爱人的单位搞活动,只要情况允许,他都参加,专门负责拍照。“帮大家留点照片,也留给老伴看。如果医院需要,随时提供。”他说,爱屋及乌,因为爱人爱院如家,他也把“六院人”当作家人。
因“六院人”自身温暖、乐观、积极、向上,才有更大的力量守护他人,用光与热,疗愈一颗颗心灵的创伤。愿可爱的“六院人”一路向前,带着无限的正能量,护佑更多人的健康!